Naučte se stabilizovat činnost mazových žláz
Máte pocit, že vaše pleť se leskne tolik, že při pohledu do zrcadla nevidíte prakticky nic jiného? Nemusí to nutně znamenat, že máte mastný typ pleti. Na vině je s největší pravděpodobností vaše nedostatečná péče, v důsledku které s vámi pleť bojuje. Ale nebojte! Dnes vás totiž naučím, jak činnost mazových žláz stabilizovat a opět […]
Jak alkohol a nezdravé jídlo ovlivňují stav pleti
S vánočními svátky a oslavami konce roku se přirozeně pojí setkávání s přáteli a rodinnými příslušníky doprovázené dobrým jídlem a pitím. Věřte ale, že pro vaši pleť toto období až zas tak dobré být nemusí, protože právě přemíra alkoholu a nezdravého jídla značně ovlivňuje její stav. Rozhodně vám nechci odepírat zaslouženou sklenku vína, tradiční […]
Pigmentové skvrny v obličeji: jak předcházet jejich vzniku a zatočit s těmi stávajícími
Pigmentové skvrny v obličeji (odborně označované termínem melasma a chloasma) nejsou sice nijak nebezpečné ze zdravotního hlediska, ale pro ženy, které se s nimi potýkají, představují nepříjemný kosmetický problém. V dnešním článku se dozvíte nejen to, jak pigmentové skvrny v obličeji vznikají, ale především to, jak se jich zbavit a předcházet vzniku nových. Vzhled […]
Jak (ne)rovnováha střevního mikrobiomu ovlivňuje kvalitu a vzhled pleti?
Pokud jste do dnešního dne spoléhaly na péči, jakou své pleti dopřáváte zvenčí, tak mám pro vás jednu špatnou zprávu – nestačí to. Stejně důležitá je i úroveň péče, jakou dáváte svému tělu a pleti zevnitř. Konkrétně v dnešním článku se zaměříme na to, jak může (ne)rovnováha střevního mikrobiomu ovlivnit kvalitu, a tím i vzhled, […]
Hormony vs. pleť aneb jak se nezbláznit z každoměsíční hormonální bouře
Měnící se nálada, emoce, chutě a kvalita pleti mají společného jmenovatele. Tedy alespoň u žen. Tím jmenovatelem je samozřejmě menstruační cyklus, který nám v kombinaci s rozbouřenou hladinou hormonů hází v průběhu měsíce pod nohy jeden klacek za druhým. Dny prozářené pleti, kterých je jako šafránu, střídají dny nepříjemného pnutí nebo hormonálního akné. V dnešním […]
Jste si jisté, že během léta o svou lymfu pečujete správně?
Dovolené. Vodní radovánky. Grilovačky. Nebe bez mráčků. Opalovačky. Léto, na které snad všichni netrpělivě čekali, je konečně tady. Ale pozor – tohle sluníčkové období má i svou stinnou stránku! Naše zdraví dostává během horkých letních dnů pořádně zabrat. Výjimkou není ani lymfatický systém, a proto vám dnes poradím, jak předejít jeho přetížení, a jak podpořit […]
Kompletní obnova pokožky aneb vyloupněte se do krásy snadno a rychle
Představte si situaci, kdy dlouhodobě používáte pečujicí kosmetiku, se kterou jste nadmíru spokojené. A teď si představte, že se jednoho rána probudíte a dojde vám, že ony produkty na vás přestaly fungovat. Co uděláte? Vyhodíte je a svou pleť převychováte na jinou značku? Tak to by od vás byl pořádný přehmat! Chyba totiž pravděpodobně není […]
Poznejte svůj typ pleti a konečně jí dopřejte péči, jakou si zaslouží
Pokud neznáte typ své pleti, nikdy jí nemůžete dát to, co skutečně potřebuje. Je to stejné jako kdybyste nalily benzín do naftového motoru a očekávaly bezproblémovou cestu. Dnes se proto podíváme na charakteristiku jednotlivých typů pleti, abyste poznaly tu svou a konečně zjistily, na co vlastně jede. Držme minutu ticha.. ..za všechny zbytečně vypotřebované […]
Ztrácíte se v kosmetických zkratkách? Dnes vám ukážu cestu.
Víte, co znamenají zkratky SPF a PPD? A co když přidám další jako UVA, UVB a UVC? Ještě pořád jste se neztratily? V dnešním článku najdete význam všech těchto třípísmenných slov, jejichž důležitost v kosmetickém světě je stejně obrovská jako jejich dopad na vaši pleť. Vyznejte se v kosmetických zkratkách stejně dobře jako v […]
Nevíte, jak svou pleť připravit na jaro? Poradím vám!
Po dlouhé zimě, během které na nás sluníčko vykouklo jen sporadicky, je nutné připravit pleť na příchod nového ročního období. Jaro je spojené s prvními slunečními paprsky, které nás sice nabíjí energií, ale kvůli své síle jsou pořádným šokem pro pleť. Dnes si proto povíme, čím pleť probudit ze zimního spánku a naladit na teplotní […]
